L-THEANINE - Entspannungszwecken - 60 Kapseln

L-THEANIN

60 Kapseln

1 Kapsel enthält:

100 mg L-Theanin

Aktion:

L-Theanin ist eine einzigartige Aminosäure, die in grünem Tee vorkommt und zu Entspannungszwecken verwendet wird Jahrhunderte. Kürzlich wurde L-Theanin auf seine Eigenschaften und mögliche Nebenwirkungen (z. B. Schläfrigkeit) untersucht. Eine Möglichkeit, Entspannung analytisch zu untersuchen, besteht darin, schwache elektrische Impulse auf der Oberfläche des Gehirns (Gehirnwellen) zu messen. Sie sind in 4 Gruppen unterteilt: Alpha, Beta, Gamma und Theta. Alphawellen sind mit einem Gefühl der Entspannung verbunden, ohne sich schläfrig zu fühlen. In einer Studie induzierten 200 mg L-Theanin Alphawellen in den parietalen und okzipitalen Regionen des Gehirns, ohne Nebenwirkungen. Andere Studien haben gezeigt, dass die Intensität der Alphawellen von der verabreichten Menge an L-Theanin abhängt und ihre Wirkung 30 Minuten nach dem Verzehr sichtbar ist.

Zusätzlich zum Entspannungseffekt deuten wissenschaftliche Untersuchungen darauf hin, dass L-Theanin möglicherweise eine positive Wirkung auf die Gesundheit hat Nerven- und Immunsystem sowie Herz-Kreislauf.

Anwendung:

L-Theanin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Menschen, die zu Stress neigen, hilfreich sein kann.

Dosierung: 1 Kapsel täglich oder so erforderlich mit Fachempfehlungen. Die Packung enthält 60 Kapseln.

- ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für ein gesundes Nahrungsergänzungsmittel angesehen werden. abwechslungsreiche Ernährung

- Es wird empfohlen, dass schwangere und stillende Frauen vor der Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels den Rat eines Spezialisten einholen.